Das Heldentraining

Präventionskurse in Kreis Segeberg für Groß und Klein

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Du möchtest etwas für deine oder die Gesundheit deines Kindes tun?

Dann bist du hier richtig! Ich möchte dich mit meinen Präventionskursen auf deinem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit unterstützen!

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Diese Bereiche biete ich an

Antimobbingtraining für Kinder


  • Selbstsicher auftreten
  • Umgang mit Beleidigungen
  • Respektvoll verhalten
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Grenzen setzen
  • Gefährliche Situationen einschätzen
  • …

KinderFit


  • Freude an körperlicher Bewegung ohne Leistungs-/ Wettkampfdruck
  • Kindgerechte Entwicklung körperlicher Fähigkeiten und Förderung eines positiven Wertegefühls
  • Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V

ErwachsenenFit


  • Wirbelsäulengymnastik
  • Faszientraining
  • Zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V